平仄：平 平 仄 平
拼音： dān tián liǎo|le yù quē
【丹田】āntián[dantianelixirfield;pubicregion]重要穴位;指人体脐下一寸半或三寸的地方
【丹田】部位名。道教称人体有三丹田：在两眉间者为上丹田，在心下者为中丹田，在脐下者为下丹田。见晋葛洪《抱朴子·地真》。一般指下丹田。《黄庭外景经·上部经》：“呼吸庐间入丹田。”务成子注：“呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。”《水浒传》第五六回：“徐寧听罢，只叫那连声的苦，从丹田底下直滚出口角来。”2.针灸穴位名。腹部脐下的阴交、气海、石门、关元四个穴位都别称“丹田”。
【了】1. 明白，知道：明～。一目～然。 2. 完结，结束：完～。～结。 3. 在动词后，与“不”、“得”连用，表示可能或不可能：看不～。办得～。 4. 与“得”、“不得”前后连用，表示异乎寻常或情况严重：那还～得！ | 1. 放在动词或形容词后，表示动作或变化已经完成：写完～。 2. 助词，用在句子末尾或句中停顿的地方，表示变化，表示出现新的情况：刮风～。
【了】《唐韻》盧鳥切《集韻》《韻會》郞鳥切《正韻》盧皎切，聊上聲。《增韻》決也。《廣韻》慧也，曉解也。《後漢·孔融傳》融年十二聰慧。煒曰：小而了了，大未必奇。又《宋書·戴法興傳》彭城王覓一了了令史，得法興使爲之。又訖也，畢也。《晉書·傅毅傳》天下大器，非可稍了，而相觀每事欲了，生子癡了官事，官事未易了也。《杜甫詩》岱宗夫如何。齊魯靑未了。又《揚子·方言》了，快也。秦曰了。又秦吉了，鳥名。《仇池筆記注》似鸚鵡，腦有肉冠，能言笑。
【玉阙】中天帝、仙人所居的宫阙。《十洲记·昆仑》：“﹝钟山﹞上有金臺玉闕，亦元气之所含，天帝居治处也。”宋苏轼《次韵正辅同游白水山》：“径从此路朝玉闕，千里莫遣毫釐差。”清黄鷟来《和杜秋兴韵》之四：“玉闕占星期总渺，金轮浴海望何迟。”2.指皇宫、朝廷。唐太宗《赋帘》诗：“参差垂玉闕，舒卷映兰宫。”宋赵抃《累乞致政诏答未允述怀》诗：“玉闕累章烦赐詔，瀫江两桨蹉归期。”明夏完淳《青楼篇与漱广同赋》诗：“有时玉闕朝诸侯，有时金门徵群流。”3.道教语。指肾中白气与肺相连的通道。《黄庭内景经·肺部》：“肺部之宫似华盖，下有